Sou defensor da atividade física voltada à promoção da saúde e desenvolvo toda a prescrição dos treinos priorizando a segurança para que a prática da atividade física de meus clientes possa ser mantida por muitos anos.
A busca de rápidos resultados geralmente resulta em lesões de natureza articular que comprometem a vida do praticante definitivamente e o exercício físico que deve promover saúde, pode gerar mais uma doença.
Experiência como treinador nas modalidades abaixo:
- Exercícios Funcionais.
- Treino suspenso (TRX).
- Corrida rústica.
- Ciclismo de Estrada.
- Ciclo Turismo.
- Ciclismo Mountain Bike.
- Triatlo.
- Musculação.
- Condicionamento físico geral.